Как ребенок начинает ходить самостоятельно. Как научить ребёнка ходить: основные упражнения, полезные рекомендации и советы по безопасности. Как научить ходить ребенка: упражнения

Все дети, даже ровесники, развиваются по-разному: один малыш начнет ходить к 9-10 месяцу жизни, а другой – к году. Некоторые дети и в год с небольшим боятся отпустить мамину руку и пойти без поддержки. Как научить ребенка ходить?

Сегодня расскажу, как подготовить кроху к первым шагам, развивать самостоятельность и интерес к тому, чтобы ходить без постороннего вмешательства.

Подготовительный этап

Очень многое в развитии новорожденного зависит от того, что закладывается в первые месяцы его жизни. Поэтому задолго до того, как научить ребенка ходить самостоятельно, готовьте организм ребенка к дальнейшим нагрузкам.

Малыш, который много двигается, проявляет упорство в движениях и активно себя ведет в течение дня, начнет ходить быстрее своих ленивых и флегматичных ровесников.

Есть очень простые процедуры, ежедневное выполнение которых ускорит физическое развитие:

Выкладывание на живот. С первых недель жизни делать этого не стоит, а вот когда ребенок научится переворачиваться на живот, поощряйте его проводить так как можно больше времени. Так он укрепит мышцы шеи и спины;

«Выкрутасы» — это упражнение, которое легко выполнять во время режимных моментов, например, во время смены футболок или подгузников. Начиная с двухмесячного возраста, ребенок предпринимает попытки поворотов и переворотов . В результате развиваются мышцы спины, шеи, ног и рук. Поощряйте перевороты, стремитесь превратить эти упражнения в веселую игру.
Активные движения: начиная с 4-х месяцев, малыш старается присаживаться с помощью родителей, к 8-9 месяцам он уже полноценно сидит . Чтобы он не был долго на одном месте, предложите ему дотянуться до игрушки, доползти до нее – так у него будет стимул ходить.
Ходить вместе – это здорово! Полугодовалые дети очень любят ползать, любой объект, привлекший внимание, заставляет малыша пытаться его достать. Родители, поощряющие двигательные навыки, помогают ребенку осваивать новые пространства. А это, в свою очередь, стимулирует малыша тренировать более быстрые варианты передвижения, например, ходьбу.
Крепкие мышцы – правильная ходьба. Чтобы ножки уверенно держали своего хозяина, малыш должен хорошенько научиться сгибать и разгибать колени, подпрыгивать с помощью родителей.

Топ-топ, топает малыш…

Ребенок уже начинает проявлять самостоятельность, передвигаясь с помощью опоры? Он уже может, держась за мебель, дойти с одного ее конца до другого?

Многие родители в этот период придумывают способы, как научить ребенка ходить, чтобы в год с небольшим он самостоятельно бегал.

В первую очередь, малыш должен чувствовать поддержку взрослых. Например, можно взять его за руку и пойти вместе: посмотреть, как умывается кошка, что видно из окна, кто вернулся домой после работы.

Мальчишки будут с удовольствием ходить и толкать впереди себя толокар в виде машины, а девочки кукольную колясочку, за которую удобно ухватиться, ходить и катить вперед. Когда исполнится ребенку 11-12 месяцев, вопрос, как научить ходить, может оказаться уже не таким актуальным.

Если в доме до сих пор остались ходунки, надо их убрать, чтобы малыш забыл, что это такое. Фаза активного хождения должна проходить естественным образом, а не ограничиваться сиденьем и бампером ходунков.

Ходунки очень спорное приспособление. На мой взгляд, от этого приспособления больше вреда чем пользы: в них малыш не может правильно сидеть и ходить, он постоянно смещает центр тяжести, опираясь на ходунки.

Помните, что чем больше вы поощряете в ребенке желание ходить, тем быстрее он этому обучится. Можно присесть на коленки в нескольких шагах от него и попросить дойти до маминых объятий. Дети очень любят такие «походы», закрепление навыков хождения и веселый смех точно будет гарантирован.

Выбираем обувь

Маленьким скороходам нужны правильные «сапоги». К выбору обуви надо отнестись очень серьезно, ведь от того, насколько ребенок хорошо чувствует себя в обуви, зависит то, как быстро начнет и как правильно он будет ходить. Обувку малыш должен носить с удовольствием, а потому, стоит обратить внимание на следующие моменты:

размер (не надо покупать обувь «на вырост»);
высоту пятки (не должна быть низкой);
подошву (упругая, с супинатором);
застежку (лучше всего «липучки» — ими удобнее пользоваться).

Сама обувь должна быть выбрана вместе с ребенком, чтобы он мог пройтись в ней, а вы понаблюдать, комфортна ли модель, насколько хорошо сидит на ноге, не оставляет ли красные пятна на ножке. Деткам с ортопедическими проблемами врачи прописывают специальную лечебную или профилактическую обувь, на этом моменте тоже следует заострить внимание.

Малышу полезно ходить дома босиком, это стопотерапия и закаливание «в одном флаконе». Сейчас чрезвычайно популярны коврики с разными выпуклостями, которые массажируют и одновременно укрепляют ножки: учите ребенка ходить по ним.

Если вы боитесь, что босиком кроха может простыть, то можно надеть ему носочки со специальной подошвой, она имеет прорезиненный рисунок и предотвращает скольжение по покрытию пола.

Важно! Если ребенок состоит на учете у ортопеда из-за неправильной расстановки стоп, может быть прописана ходьба в специальной обуви даже дома. В этом случае надо проконсультироваться со специалистом.

Психологический настрой родителей

Психологический подтекст освещаемой проблемы очень важен, ведь часто родители начинают бить тревогу, искать пятитысячный способ как научить ребенка ходить, что говорит Комаровский на эту тему и вообще, почему их ребенок не такой шустрый как все. Есть несколько советов, как побороть синдром «суетливого родителя»:

Мой малыш – индивидуальность. Поймите, что ваш Петя и соседский Митя – разные люди. Подробнее читайте в статье, «Неужели мы такие разные ?» Если Митя носился как угорелый с 10 месяцев, а Петя неуверенно и держась за руку мамы пошел в год – это не повод для паники. Просто время еще не пришло. Узнайте, что делать, если ребенок боится ходить самостоятельно >>>.
Если малыш часто спотыкается, падает и никак не хочет отпускать руку папы на прогулке, кроме ортопеда и невролога, можно проконсультироваться с окулистом. Иногда кроха не может самостоятельно ходить из-за проблем со зрением;
Постоянно вызывать интерес ребенка к ходьбе, показывать собственный пример – это один из эффективных способов, как научить ребенка ходить без поддержки. Детей легко увлечь чем-нибудь интересным, поэтому просто включайте фантазию и изобретательность..

Исправляем ошибки

Бывает так, что родители, не разобравшись с тем, как быстро научить ребенка ходить, придумывают свои методы и допускают ошибки. Естественно, что некоторые промахи не помогают, а затрудняют процесс освоения малышом искусства ходить. Ниже — рейтинг самых распространенных родительских ошибочных действий, которые не следует повторять:

Использование ходунков и прыгунков. О первых уже было много сказано выше. Если кратко – откажитесь от их использования, пока кроха учится ходить, или замените на машины, которые можно толкать или игровые центры с познавательным ресурсом;
Родителям не следует слишком рано ставить на ноги грудничка, в попытке научить ходить. Малыш сделает это самостоятельно тогда, когда его мышцы и кости окрепнут. Если искусственно ускорить этот процесс, можно способствовать развитию плоскостопия и нарушений в развитии позвоночника;
Кроме того, карапуз не должен слишком долго «выстаивать» возле опоры – ему надо учиться приседать, иначе стопа может деформироваться за счет растяжения связок;
Некачественная обувь – серьезный промах для родителей. На обуви детей, особенно маленьких, экономить нельзя ни в коем случае. Только качественная ортопедическая обувь помогает опорно-двигательному аппарату развиться правильно и побуждает малыша ходить, делая этот процесс приятным;
Гиперопека никак не может способствовать самостоятельности, а нервные окрики мамы: «осторожно, упадешь!» вряд ли придадут крохе уверенности. Чем шире горизонты для путешествий, тем лучше, а мамина рука должна быть просто поддержкой и подстраховкой.

Как правило, разумные родители, избегающие подобных ошибок, прекрасно знают, как научить ребенка ходить, на многочисленных видео в сети это наглядно демонстрируется. На них запечатлены малыши, которые с удовольствием топают за мамой, толкают перед собой кукольную коляску и танцуют под любимую музыку.

Все родители с нетерпением ждут от своего карапуза первой улыбки, первого слова, первого зуба, и конечно же, первого шага. За год малыш из крохотного незрячего комочка превращается в маленького человечка. С ним происходит много перемен и главные помощники на пути во взрослую жизнь, это родители. Чтобы ребенок сделал свой первый шажок, его опорно-двигательный аппарат должен окрепнуть, а мама должна проследить, дабы этот шаг произошел не слишком рано. Задержка с началом хождения также говорит, о каких-то отклонениях от нормы. В этой статье поговорим про то, как научить ребенка ходить? При этом не навредить развитию и здоровью карапуза.

Когда можно учить ребенка ходить?

Прежде чем учить ребенка ходить, следует убедиться, что спина окрепла. Наилучшей тренировкой спинных мышц и всего опорно-двигательного аппарата, является активное ползанье, а также самостоятельное сидение. Есть исключения, когда карапуз начинает ходить без ползанья, но это не всегда хорошо. К 9–10 месяцам большинство детей уже ползают вовсю и пытаются встать на ножки. Но это нестрогие нормы, ведь все зависит от индивидуальных особенностей. Первые попытки стоять самостоятельно происходят возле опоры, после – руки отпускают ее, далее – следует первый шажок с придерживанием и в финале – кроха сам перебирает ножками без поддержки. Во сколько это случается?

Ответить затруднительно и специалистам, так как на навыки в хождении влияет множество факторов, но рамки условных норм существуют и они показывают, что нормально развивающийся малыш без отклонений, должен научиться ходить, начиная с 9 месяцев и до 1 год и 3 месяца.

Как распознать, что еще рано?

Иногда "шустрые" карапузы подниматься на ножки в 7 месяцев, а по прошествии небольшого периода времени, ходят самостоятельно. Многие утверждают, если пошел сам, то все в порядке, а вот педиатры говорят, что ранее хождение вредит позвоночнику. Конечно, заставить карапуза не ходить, вы не сможете, но и поощрять его действия не стоит. Старайтесь, дабы ребенок, начавший рано ходить, 9 месяцев это тоже рано, как можно меньше находился на ногах, а больше ползал. В случаях раннего хождения пристально следите за крохой:

если он активно развивается, не отстает от сверстников, не выявляет признаков утомленности или возможных болей в спине, ногах, то радуйтесь первым шагам ребенка;
если заметите какие-либо отклонения или проявление патологий бегите к врачу.

Как узнать, что малыш запаздывает с первым шагом?

Сразу следует оговориться, что недоношенные детки всегда начинают ходить, куда позже доношенных. Сроки для таких малышей смещены до полугода и первый шаг ближе к двум годам – это норма. Про развитие недоношенных детей подробней в статье: . Что же касается стандартного развития, то полтора года для первого шага — поздновато.

Почему так бывает?

Довольно часто причина кроется в неврологических или физиологических нарушениях. Как только ребенок встанет на ноги, обратите внимание на:

ступни, как они сформированы;
насколько кривые ножки;
как он ставит ножки (носки врозь или внутрь);
косолапит ли.

Если есть такие симптомы, то обязательно покажите его ортопеду и неврологу. Но не стоит сразу паниковать, так как на запаздывание навыка может повлиять:

генетическая предрасположенность, если мама или папа начали ходить поздно, то не стоит раннего похода ждать от малыша;
лишний вес не дает возможности карапузу удерживать свое тело на ногах;
темперамент, флегматичные дети с медлительными манерами всегда начинают ходить позже;
нехватка витамина D (рахит), это влияет на опорно-двигательный аппарат ребенка. Как вовремя распознать рахит, читайте в статье: ;
неудачный опыт первого хождения, довольно часто становиться причиной боязни пойти вновь. В таких случаях молодые родители просто обязаны научить ребенка ходить.

Как научить ребенка ходить ? Подготовительный этап

Дабы учить ребенка ходить, развивать мышцы нужно загодя. Ведь развитие опорно-двигательного аппарата закладывается еще в первые месяцы жизни. Поэтому подготавливать к будущим нагрузкам тело новорожденного, необходимо задолго до того, как начать учить ребенка ходить. Подготовительный этап развития состоит из простых процедур, выполняя которые можно ускорить физическое развитие:

Начиная с двухмесячного возраста, поощряйте попытки грудничка переворачиваться набок. Такие движения способствуют развитию мышц на спине, руках, ногах, шее. Научить, это делать можно с помощью игрушки. Первоначально подержите над малышом игрушку, после положите ее на кровать. Грудничок, заинтересовавшись, повернется за ней.
Выкладывайте новорожденного на живот. Активно применяйте этот способ, когда карапуз научится переворачиваться. Такое лежание укрепляет шейные и спинные мышцы. Помимо этого, не забывайте про массаж, как его делать узнайте из статьи: .
Перед тем, как карапуз буде пробовать садится, научите его подтягиваться. Для этого пускай захватит ручками ваши указательные пальцы. После подтягивайте малыша как бы присаживая. Такие упражнения можно проводить в 4–5 месяцев перед купанием.
Дабы простимулировать к действию, и научить ребенка ходить, после того как он научится сам сидеть, предлагайте ему достать игрушку потянувшись. Также предлагайте доползти до нее. Придумывайте задания для ребенка, дабы он не находился долго на одном месте.
Чтобы научить ребенка ходить, должны быть крепкими ножки, поэтому проводите занятия по сгибанию и разгибанию коленей. Делать это нужно посредством гимнастики, а также прыгая с вашей помощью (держа его за подмышки).

Как научить ребенка ходить? Что поспособствует развитию навыка?

Первоначально следует убедиться, что малыш готов сделать свой первый шажок. Главными показателями готовности, являются такие действия, с его стороны:

умеет вставать с коленок;
стоит довольно
передвигается, держась за опору.

Научить ходить – это значит создать оптимальные условия для развития навыка.

По чем и как ходить?

Если у вас в квартире напольное покрытие в виде паркета, линолеума или кафеля, то лучше застелить его ковром. Так как кроха, делая первые неуверенные шаги, будет поскальзываться на таком полу. На ковре ножки не скользят, и ребенок будет держаться уверенней. Как вариант можно приобрести носочки с прорезиненой подошвой.
Любой карапуз чувствует себя уверенней босиком, поэтому спешить и обувать его не стоит. Научить ходить в обуви гораздо тяжелее, чем на босу ногу. Поэтому если на улице лето и есть возможность выйти во двор босиком, смело ее используйте, так как помимо первых навыков хождения, босые прогулки укрепляют стопы и служат профилактикой плоскостопия, про которое вы можете прочесть в статье: .

Выбираем первую обувь

От первой обуви зависит, насколько быстро малыш будит развивать навык хождения. Ведь согласитесь, в неудобной обуви навряд ли захочется ходить долго. Поэтому первая обувка должна соответствовать следующим критериям:

размер в размер, ножка не должна болтаться;
жесткий задник и высокая пятка;
наличие супинатора, так как именно он механически формирует свод стопы в детском возрасте;
натуральные материалы, дабы ножку не парило и не вызывало аллергических реакций. Про возможные симптомы аллергических реакций, можно прочесть в статье: .

Лучше всего покупать не на глаз, а только примеряв. Малыш должен пройтись в обновке, а молодым родителям необходимо проверить, не остались ли красные следы на коже ступней.

Расчищаем место для "маневров"

Чтобы научить ходить необходимо пространство, в котором карапуз сможет беспрепятственно перемещаться не держась. Для этого уберите громоздкие и малоиспользуемые вещи из комнаты, где проводит время карапуз. Дайте пространство для первых "маневров". После того как малыш пойдет, постарайтесь расчистить зону для "маневров" по всей квартире, так как ограничиваться одним помещением он не станет.

Делаем первый шаг. Как научить ребенка ходить без поддержки?

После того как карапуз встал на ножки и пробует передвигаться с опорой от одного края дивана к другому, можно попробовать научить ходить его самостоятельно. Главное условие для самостоятельного похода – ощущать поддержку родителей. Чаще практикуйте походы по дому за руку. Предлагайте пройти и посмотреть, что делает папа/мама, кто спрятался в соседней комнате и т. д.

Научить ходить можно поддерживая ребенка подмышки, продвигаясь вместе с ним вперед. Со временем руки полностью ослабьте, и кроха будет двигаться сам, а еще немного позже в занятости передвижением ножек, он и не заметит, как вы полностью уберете руки.

Используйте игрушки, которые ребенок сможет толкать. Это может быть толокар, кукольная колясочка, тачка и др. Главное, чтобы за такую игрушку удобно было ухватиться и катить.

Отвлекайте внимание карапуза, когда он ходит у опоры. Предложите ему игрушку или заговорите. Очень часто, отвлекшись, малыши отпускают опору, продолжая движение самостоятельно.

Пристально следите за ребенком, поскольку его шажочки еще совсем несовершенны, и он может упасть, а первые неудачи с сильными ушибами, могут надолго отбить охоту пробовать ходить самому.

Зовите малыша к себе на расстоянии, провоцируя его отпустить опору и сделать шаг самостоятельно.

Чего не следует делать, если хотите научить ребенка ходить самостоятельно?

Довольно часто в безудержном желании научить, молодые родители допускают ошибки. Чего нельзя делать и каких промахов нельзя допускать во время обучения своего чада.

Не торопитесь, так как поставив грудничка на ноги в 6–7 месяцев, рискуете нарушить опорно-двигательный аппарат младенца и заработать ему сколиоз. Природа так устроила, что когда мышцы карапуза будут готовы он встанет сам.
Откажитесь от ходунков. Если вы хотите научить ребенка ходить побыстрее, то ходунки вам не помощники. С их помощью малыш только отталкивается ножками, подпрыгивая, при этом навыком передвижения и удерживания равновесия не приобретает. Специалисты утверждают, что долгое хождение в ходунках (более 3 месяцев) может привести к деформации ступней.
Чересчур опекать и помогать ходить, также не стоит. Он должен попробовать и узнать все сам. Ведь ни один ребенок, еще не научился ходить без падений и шишек. Задача родителей сделать падения более безопасными, а вотгиперопекани к чему.
Неудобная или неправильно подобранная первая обувь. В помещении пускай карапуз бегает босиком, а вот выходя на улицу нужна хорошая обувь. Про ее критерии уже писали выше. Не экономьте на первой обуви малыша, и сможете без проблем научить его ходить.

Отвечая на вопрос, как научить ребенка ходить, запомните: чем больше вы поощряете карапуза к походам, тем сильнее у него желание научится ходить.

Автор публикации: Никита Рыбаков

Когда малышу исполняется 10-12 месяцев, молодые родители задаются вопросом: как научить ребенка ходить быстро и правильно?. Некоторые детки в этом возрасте без особых усилий и тренировок делают первые шаги, а другие даже и не собираются осваивать этот важный навык. Чтобы помочь крохе стать на ножки, разработано несколько простых, но действенных методик развития, выберите наиболее предпочтительную для своего малыша, и вскоре он порадует вас своими первыми шагами.

Первые шаги ребенок чаще всего делает при поддержке взрослых

Первой предпосылкой для самостоятельной ходьбы станет уверенное передвижение вдоль опоры, в качестве основы может использоваться диван, манеж или иной устойчивый предмет мебели. Если ребенок способен самостоятельно вставать и усаживаться, а также передвигаться вдоль стены, удерживаясь одной или двумя руками, значит, кроха уже готов к своим первым шагам. На этом этапе вы можете начинать учить его правильно ходить без поддержки. Здесь вам помогут основные рекомендации.

Итак, как научить ребенка ходить самостоятельно:

поддержите кроху под мышки (как в начальные месяцы) и продвигайтесь вместе с ним вперед, вам понадобится помощник, который перехватит малыша. Второй взрослый стоит лицом к идущему младенцу и протягивает к нему руки, ребенок ухватывается за опору, а вы тем временем отпускаете его, получается, что малыш шагает сам, удерживаясь лишь руками. Вроде бы происходит то же передвижение, что и вдоль опоры, однако следует заметить, что траектория совсем другая, что помогает крохе правильно ориентироваться в пространстве. Это самый простой и действенный способ быстро научить кроху ходить;
постоянно следите за ребенком , который еще не умеет хорошо ходить. Если кроха уже сделал свои первые шаги, важно не допустить его испуга из-за падения или неловкого приседания, поэтому на первых порах страхуйте передвижения грудничка по квартире и подхватывайте его во время наклонов и покачиваний;
привлекайте внимание маленького пешехода яркими игрушками или интересными для него предметами, приманивайте малыша, чтобы он совершал движения в правильном направлении;
на первых порах обучения ходьбе разложите вдоль предполагаемой дорожки передвижения мягкие подушки и валики , это убережет кроху от травм при случайном падении;
остерегайтесь длительной ходьбы с крохой , если малыш еще неуверенно передвигается и сильно раскачивается из стороны в сторону. Такие телодвижения вредны для неокрепшего позвоночника и могут оказать негативное влияние на формирование правильной осанки. Постарайтесь научить его присаживаться из положения стоя, кроха станет устраивать себе регулярный перерыв, что избавит ножки от длительного напряжения;
для прогулки по улице на начальном этапе допустимо использовать подручные приспособления , так называемые «поводки» — это специальные страховочные ремни, благодаря которым вы сможете удержать ребенка от падения, не держа его под мышки. Разумеется, это не самый лучший способ, как научить ребенка ходить, поэтому его следует применять только лишь тогда, как кроха уже умеет передвигаться без посторонней помощи, чтобы обезопасить его передвижение на улице.

Если же ваш малыш с раннего возраста проявляет активный интерес к ходьбе, не ограничивайте его – каждый организм развивается по своему графику, поэтому ранние шаги не вредны, если ребенок уже готов к ним. Однако при первых протестах и недовольствах крохи обучение следует временно приостановить во избежание дальнейших капризов.

Ходунки, вопреки стереотипам, не способствуют правильному развитию навыка ходьбы

Родители с раннего возраста стремятся научить своих деток ходить, однако нередко допускают ошибки в процессе обучения, из-за чего овладеть необходимыми навыками за короткое время ребенку не удается. Чтобы избежать этого, запомните и не совершайте основных родительских промахов:

ходунки – очень удобное, но чрезвычайно вредное приспособление, поскольку процесс ходьбы в них предусматривает лишь отталкивание ногами, что приводит к постепенной деформации стопы. К тому же малыш сидит, и значит, никоим образом не учится удерживать свой вес в вертикальном положении. Еще один негативный момент – страховочные ремешки ограничивают движения, из-за чего кроха не имеет возможности поворачиваться;
ранние пробы стоять – нормой для начала ходьбы считается возраст 9-12 месяцев, если вы будете приучать малыша стоять на ножках раньше этого времени, высок риск развития плоскостопия, а также повреждения позвоночника;
длительное стояние около опоры – грудничок самостоятельно учится подниматься у опоры, а вот присесть обратно удается не всем. Длительная нагрузка на неокрепшие ножки приводит к негативным последствиям – растяжению связок и деформации стопы;
некачественная обувь – когда вы учите ребенка ходить, лучше вообще воздержаться от использования обуви, но если процесс обучения проходит на улице, выбирайте только качественные ортопедические модели, которые поддержат маленькие ножки в правильном положении;
чрезмерная опека – малыш должен учиться совершать движения сам, разумеется, вы обязаны ему помогать и страховать кроху от падений, но обеспечьте крохе свободу действий – это поможет ему научиться ходить быстрее.

Это основные родительские ошибки, постарайтесь не совершать их, тогда ваш ребенок вскоре порадует вас своими первыми самостоятельными шагами.

Первые шаги большинство детей осваивают в возрасте до одного года. Любознательные и активные малыши приобретают это умение раньше — в возрасте от 9 месяцев, боязливые и медлительные позже, иногда только к 1,5 годам. Прямохождение — не врождённый навык, ему нужно учиться, и родители могут повлиять на этот процесс. Главное — учитывать индивидуальные особенности развития своего малыша, его физическое состояние, характер и темперамент.

Этапы развития: от ползания к первым шагам

Специалисты утверждают, что локомоторные навыки, или способность человека передвигаться в пространстве развиваются по определенной схеме. Сначала ребенок учится , , потом ползать, затем вставать с опорой и ходить. Некоторые дети проскакивают этап ползания или перемещаются по-своему: отталкиваясь коленями, руками или елозя на животе. Считается, что такие малыши совершают первые шаги позже остальных.

Ползание приносит большую пользу: оно делает крепче мышцы, открывает новые возможности при перемещении в пространстве, побуждает к экспериментам с положением тела. Поэтому, чтобы подготовить малыша к ходьбе, рекомендуется пройти все подготовительные стадии.

Как помочь ребенку сделать первые шаги?

Основной показатель готовности к новому умению — способность крохи передвигаться с опорой некоторое время. Ещё одно условие: крепкие мышцы рук и спины. На начальном этапе можно поощрять передвижение вдоль высоких бортиков кроватки или иной мебели. В процессе нужно максимально обезопасить маленького человечка, постелив одеяло или матрас.

На следующей стадии не обойтись без помощи взрослых. Малыш начинает передвигаться, опираясь на обе руки близких людей. Когда он освоится, одну руку можно убрать. Вскоре ребенок совершит первые робкие шаги самостоятельно.

Вспомогательный инвентарь

Дети очень любят передвигаться при помощи родительских рук, но взрослых это занятие утомляет. Поэтому многие покупают ходунки, сажают в них чадо и успокаиваются. Но большинство педиатров не одобряют это приспособление, мотивируя свое мнение следующими аргументами:

Координация движений в ходунках развивается неправильно;
Ребенку будет страшно передвигаться самостоятельно;
Высок риск травматизма: на высокой скорости приспособление может перевернуться;
В продаже много некачественных моделей, способных нанести вред.

Иное дело — детские вожжи. При их использовании мышцы спины и рук у взрослого не слишком напряжены. Шагающий бутуз находится под чутким контролем, но способен определять направление движения.

Инвентарем может стать и прогулочная коляска. Ребенок будет приобретать необходимые навыки во время пребывания на улице. Конечно, для совершения первых шагов коляска не подходит.

Видео как научить ребенка ходить

Техника безопасности

Часто родители не подозревают, на что способен их годовалый малыш. К моменту перехода от ползания к ходьбе кроху нужно полностью обезопасить от травм. Профилактические меры заключаются в следующем:

Все свисающие ткани, скатерти и салфетки нужно убрать, шторы и гардины проверить на прочность.
Необходимо убрать повыше медикаменты, документы, бытовую химию и прочие опасные предметы;
Стоит отказаться от лёгкой мебели: журнальных столиков, этажерок, торшеров, которые малыш может опрокинуть. Шкафы нужно зафиксировать.
Важно исключить контакт с электроприборами.

Поверхность пола, по которой ребенок впервые пройдет самостоятельно, должна быть ровной, но не скользкой. Много споров вызывает совет надевать малышу, в которой он будет учиться ходить. Твердая подошва снижает чувствительность ног, в сандалиях легко подскользнуться. Опасны и пинетки, носочки без резиновых фиксаторов на гладкой подошве.

К сожалению, ушибы в процессе обучения ходьбе неизбежны. По утверждению учёных, падение с высоты собственного роста для крохи безопасно, так как дети инстинктивно умеют группироваться.

Важно! На падение ребенка взрослым нужно реагировать спокойно. Кроха не должен видеть испуганное лицо мамы, иначе на время откажется от намерения ходить. Лучше поддержать кроху в его попытках встать снова.

Факторы, препятствующие локомоторному развитию

Очень редко первым шагам малыша мешают врождённые заболевания, которые выявляются во время осмотров специалистами. Чаще причинами того, что ребенок не торопится принять вертикальное положение, становятся индивидуальные особенности. Например, упитанным детям сложнее удержаться стоя, поэтому нужно следить за весом ребенка.

Бывает, что кроха прекращает попытки пойти после перенесенной болезни или мучительного прорезывания зубов. В этом случае нужно подождать, пока малыш восстановит свои силы.

Затормозить процесс обучения может стресс, перенесенный ребенком. Вызвать его может любая незначительная, на первый взгляд, причина. Неспокойным, тревожным детям важно создать атмосферу тепла и любви в семье. Медленнее осваивают навыки ходьбы дети с флегматическим типом темперамента.

Техники и упражнения

На задержку первых шагов ребенка может повлиять гипертонус — состояние, при котором мышцы находятся в напряжении. Малышу с гипертонусом трудно поставить ногу на всю стопу, если его придерживать, в положении стоя он будет находиться на цыпочках. В этом случае врачи рекомендуют и ванны с травами.

Уже в возрасте нескольких месяцев с ребенком можно делать упражнения для укрепления всех групп мышц. Любая физическая деятельность: плавание, переползание через препятствия, подтягивания с помощью рук взрослого, укрепит моторные навыки и мышечный корсет. К упражнениям, приближающимся первые шаги относятся:

Занятия на фитболе . Взрослый усаживает кроху на мяч, располагая его лицом от себя и начинает раскачивать вправо и влево. Затем приподнимает его и побуждает перебирать ножками по поверхности.

Упражнения с игрушкой . Яркий предмет устанавливается на мягком кресле так, чтобы малыш его видел. Цель занятия — побудить ребенка сначала добраться до кресла ползком, затем подняться с опорой и достать игрушку.

От папы к маме . Один взрослый держит ребенка за руку, второй побуждает дойти до него. Для этого крохе нужно отпустить опору и сделать первый шаг.

Перешагивание через препятствие . Между двумя большими предметами натягивается верёвочка. Малыш, держась за руку, должен перешагнуть через нее. Упражнение развивает голеностопные суставы.

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

По словам медиков, здоровый, правильно развивающийся малыш должен «пойти» в период с 9 до 18 месяцев, особенно если создать для него благоприятные условия. Какие? Предлагаю разобраться вместе в статье «Как научить ребенка ходить самостоятельно без поддержки».

Как то «гуляя» по просторам Интернета, я наткнулась на сообщение молодой мамы, утверждающей, что ее малыш пытается вставать чуть ли не в 6 месяцев. Она, естественно, в восторге, а вот врач, комментирующий ее слова, вовсе нет. Он утверждает, что мышцы у крохи еще не окрепшие, впрочем, как и опорно-двигательный аппарат. Следовательно, последствия раннего хождения могут быть плачевны: от неправильной постановки стоп до искривления голени.

Усугубляется ситуация, если у карапуза есть определенные проблемы со здоровьем, о которых его врачи и родители пока не знают. Правда, это не мешает последним всеми силами стараться помочь ребенку быстрее научиться ходить.

В то же время подобные страхи не должны омрачать настроение, если малыш сам пытается встать или сделать первый шаг раньше времени. Во всяком случае, в этом уверен доктор Комаровский. По его словам, ребенок сам встает, если его организм уже полностью сформирован и готов к новым свершениям.

Как понять, что малыш готов

Возраст, в котором карапуз сделает свой первый шаг, индивидуален. По мнению ортопедов, у большинства детей это случается в 1 год, но все равно всех подгонять под стандарты не стоит. В конце концов, на показатель влияет генетика, темперамент (сангвиники и холерики идут быстрее меланхоликов и флегматиков), климат (южане развиваются быстрее северян), наконец, болезни и стрессы.

Общеизвестный факт, что дети, растущие в благоприятной обстановке без конфликтов и ссор со стороны родителей, быстрее делают первые шаги (порой даже в 10 месяцев), нежели те, кто живет в постоянной ругани и криках. Кстати, стресс могут спровоцировать не только они, но и частые переезды, чужие люди в доме.

Болезнь – еще один неблагоприятный фактор. Даже банальная простуда способна отсрочить наступление заветного часа, поэтому если малыш ее перенес, торопиться с помощью ему в ходьбе пока не стоит.

В идеале, важно просто понаблюдать за ребенком, чтобы понять, что он способен сделать свои первые шаги. Итак, присмотритесь внимательно. Если Вы заметили, что карапуз:

в силах подняться, удерживаясь за что-то;
передвигаться вдоль опоры;
путешествовать из комнаты в комнату на четвереньках;
ходить за руку;
покорять небольшие горизонты и залезать на невысокие стулья...

Значит, он готов ходить. Непосредственно на это указывает и тот факт, что делается все это с огромным удовольствием.

Ежели Вы чаще всего подталкиваете его к этим действиям, а сам он радости от них не получает, остановитесь. Не стоит торопить события, чтобы не столкнуться лицом к лицу с неприятными последствиями. В конце концов, если время идет, а ребенок ходить желания не изъявляет, есть смысл показать его врачу. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом и ЦНС способны тормозить навык самостоятельного хождения. Причем в большинстве своем они поддаются коррекции. Нужны лишь своевременная диагностика и лечение.

Что сделать, чтобы пошел быстрее

Хотите, чтобы ребенок пошел в 11 месяцев? Тогда начинайте готовить его к этому... с пеленок. Новорожденным полезны и гимнастика. Уже в месяц их необходимо регулярно выкладывать на животик: так и газики будут меньше досаждать, и мышцы спины, шеи будут крепнуть.

В 3 — 4 месяца пора учить переворачиваться. Это задействует мышцы спины и потом поможет быстрее сделать первые шаги. К полугоду кроха начинает садиться. Бывает, дети приходят к этому раньше, хотя врачи это и не рекомендуют. С 6 месяцев можно и нужно ползать, подолгу и с удовольствием. Последнее придет, если постоянно как бы невзначай оставлять любимые игрушки вне зоны досягаемости. Тогда малыши за ними тянутся, и навык оттачивается быстрее.

Кстати, ученые обнаружили интересный факт в ходе исследования. Оказывается, дети, которые активно ползали в младенчестве, легче обучаемы и невероятно успешны в школе, по сравнению с теми, кто сразу «пошел». Возможно, это косвенно объясняется тем, что такие малыши более любознательны от природы.

Как быстро научить ходить

Часто родители спрашивают педиатров, как быстрее научить ходить ребенка. Те отвечают, что необходимо использовать гимнастику. Есть целый ряд упражнений, выполнение которых займет не более нескольких минут в день, а результат будет отличным. В их числе:

Есть и другие способы обучения ходьбе, без посторонних приспособлений. Причем с них и советуют начинать специалисты, отвечая на вопрос о том, как правильно учить.

Сначала шаги в стиле «от одного к другому» будут еле заметны, а время без контроля со стороны родителей – минимальным. Но если тренироваться ежедневно, оно будет увеличиваться. На этом этапе важно помогать, но не переусердствовать: сейчас одно неправильное движение способно перечеркнуть все. И в первую очередь это касается безопасности.