В погоне за глубоким позитивным ощущением, которое зовут счастьем, помогут раскраски. Рисунки в виде рыб, животных, птиц и насекомых тесно связаны с природой. Растительные мотивы помогают вернуть душевное равновесие. Психологи поощряют это занятие – сложные красивые раскраски позволяют взрослым уподобиться беззаботным детям. Вы попадаете в состояние потока, а это само по себе – источник удовольствия.
Вместо медитации – раскраски
Любопытно, что люди, которые пытаются практиковать осознанность с помощью медитации, могут испытывать сложности. Попробуй-ка сидеть без дела десять минут и наблюдать за дыханием – скучно. Кропотливые занятия, требующие внимания и усидчивости, действуют почти так же. Подобным тренажером способно стать вязание крючком, лепка и даже мытье посуды. Подходят для этого и раскраски.
Каждая раскраска – красивый и тонкий узор, создающий полноценную картину. Поэтому и процесс раскрашивания заменяет медитацию. Вы аккуратно и внимательно наполняете страничку цветом, чувствуете карандаш в руке и любуетесь созданной яркой или нежной картинкой.
Целебный эффект подтвердило исследование нейропсихолога из Австралии Стэна Родски. В 2012-м он выяснил, что при раскрашивании человек попадает в такое же состояние, что и во время медитации. Свое открытие он использовал в работе – многие пациенты подтверждали результаты.
Замысловатые рисунки против напряжения и стресса
Сложные раскраски понравятся тем, кому интересны способы релаксации. Благодаря замысловатым рисункам могут пройти головные боли, уменьшится ощущение напряжения и стресса. Заодно раскраска способна стать трамплином для собственного творчества. Не у каждого сразу же получатся ровные линии. Кому-то проще наполнять цветом уже готовые изображения.
Художники, которые дарят людям сложные и очень красивые раскраски, называют свои работы «черно-белой страной чудес». Процесс раскрашивания поглощает и расслабляет. Медитативное изображение состоит из множества линий – ощущение, будто оказываешься в другом мире. В нем отсутствуют тревоги и трудности. Да и результат радует – некоторые вешают свои раскрашенные картины на стену. В этом и заключен секрет популярности удивительных картинок для взрослых.
Медитативные раскраски способны повлиять на характер человека. Они стимулируют творческую и познавательную активность. Развивается усидчивость, тренируется абстрактное мышление. И, конечно, успокаивает. Подбирайте сюжет по вкус – есть картинки с миром наземным и миром подводным.
Когда нужно отдохнуть от забот и уделить немного внимания детям на помощь придут симпатичные раскраски. Цветные карандаши и разные картинки это отличный повод собраться вечером за одним столом. Здесь можно проявить свою фантазию и раскрыть художественные таланты.С далеких небес опустилась самая настоящая летающая тарелка. Пришельцы из невиданных миров решили посетить наш мир, чтобы принять участие в увлекательном раскрашивании.
Бабочка - настоящая кокетка. Она обожает часто менять свои наряды, в зависимости от настроения. У бабочки огромные добрые глаза и длинные ресницы.
Длинная, словно паровозик, гусеница совсем не страшная. Только взгляните на ее забавную мордочку и множество маленьких ножек.
Симпатичный чайник на изображении для раскрашивания привлечет внимание юных художников. Детишки смогут сами разрисовать изящный предмет посуды. Нужно только взять побольше цветных карандашей.
А эту раскраску можно разукрашивать всей дружной семьей. Каждому здесь найдется свой предмет. Например, удобный столик со скатертью или одна из озорных чашек. Ну, а главе семейства обязательно нужно оставить кипящий чайничек.
Изящный натюрморт представляет собой красиво сервированный завтрак. Кусочек аппетитного торта на тонком блюдце. Рядом не менее изысканная чашка с черным кофе. И во главе оригинальный кофейник с интересным узором на боку.
Раскраска чайник. Прикольный заварник словно подмигивает большущими глазами и приглашает присоединиться. Из-под крышки выглядывают этикетки от пакетиков с дивным чаем. А значит напиток уже готов, осталось лишь раскрасить рисунок яркими красками.
Огромный пластиковый стакан с тонкой трубочкой. В таких обычно подают сладкую газировку. После того как напиток выпит, полосатый стаканчик можно раскрасить по своему усмотрению.
Разукрашивание этой картинки стоит доверить самым маленьким. Они-то уж точно знают, какого цвета должна быть сладкая конфета.
Очаровательная фея на картинке для разукрашивания, словно дивное облако. Легкое дуновение ветерка может вмиг разрушить волшебство. Вокруг красавицы порхают бабочки. С помощью красок можно раскрасить мир в чудесные цвета.
Бывалый машинист лихо управляет паровозом. Словно капитан большого судна он ведет свою машину в счастливое будущее. О прибытии на очередную станцию извещает пронзительный свисток.
Собирать пазлы так же интересно, как и раскрашивать отдельные кусочки целого. Пусть это будут контрастные краски и сочные оттенки. В итоге получится уникальное изображение, созданное удивительными фантазиями художника.
Раскраски игрушки.
Всем известно, что больше всего на свете маленькие дети любят рисовать. Для этого обычно используются краски, карандаши и даже манная каша. Развить творческие способности и сохранить дорогие обои помогут симпатичные раскраски. На картинках изображены самые разные игрушки и зверушки.Для самых маленьких подойдет разукрашка с плюшевым мишкой. Симпатичная игрушка с шелковым бантом ограничена четким контуром. Для раскрашивания подойдут самые разные цвета и оттенки.
Детский барабан с деревянными палочками – прекрасный вариант для разукрашивания. В нем присутствуют характерные элементы свойственные оригиналу. В пределах одной картинки можно проявить всю свою фантазию.
Игрушечный самосвал готов отправиться в дальнюю дорогу. Но, чтобы отправить машину в путь, следует раскрасить его яркими красками. Изображение довольно большого размера, потому в нем поместятся любые фантазийные узоры.
На рисунке для разукрашивания изображен малыш с пультом управления в руках. Он занят увлекательной игрой и с азартом управляет быстрой машинкой. Раскраска требует особого внимания и подойдет для детей, имеющих некоторые навыки в рисовании.
На теплом пляже в солнечный день приятно строить замки из песка. Для этого пригодится ведерко и маленькая лопатка, а большими мячами можно играть в футбол. Но прежде нужно обязательно раскрасить все в яркие летние цвета.
Дружные матрешки выстроились в ряд. Словно сестрицы близнецы они похожи друг на друга. Но разукрашивать их можно как угодно и только детская фантазия будет ограничивать цветовую гамму и разнообразные оттенки.
Такой замок - мечта каждой девочки. В замке живет прекрасный принц, который ищет свою возлюбленную, чтобы сделать ее своей женой и принцессой. Жить с ней без страха за мощными каменными стенами. Можно раскрашивать каждую башенку, каждый флаг, развевающийся на ветру, и мечтать о жизни принцесс.
Учимся как правильно раскрашивать цветными и обычными карандашами
Письмо и рисунок - очень похожие действия. Поэтому большинство людей держит карандаш так же, как и ручку - между большим и первыми двумя пальцами, ближе к острию карандаша. Но помните – хорошо заточенный кончик карандаша при сильном нажиме легко ломается и крошится. Давить на карандаш, как при письме ручкой, не надо.
Этот способ позволяет легко управлять карандашом и идеален для конкретной техники - линейной и перекрестной штриховки.
Для придания рисунку большей выразительности, живости и легкости попробуем держать карандаш дальше от конца.
Живописные энергичные линии или растушовку удобнее делать, прижав стержень сверху указательным пальцем.
"Обратный захват" - способ может быть удобен для штриховки и растушовки. Карандаш кладется на кисть и прижимается большим пальцем.
Движения при этом получаются короткие, всей кистью.
Еще один способ обратного захвата.
Движения кончика карандаша производятся всей кистью.
В академической школе рисунка существует «правильный способ держания карандаша». Таким способом художникам удобно пользоваться когда они стоят за мольбертом. Рука при этом находится навесу и для работы требуется движение всей кисти. Она не закрывает рисунок и он не затирается в процессе работы.
Совет! Когда художниники рисуют за столом (на горизонтальной плоскости), то всегда подкладывают под руку лист чистой бумаги – «Подложку». Подложка позволяет избежать «затирания» бумаги и защищает уже готовую часть рисунка.
Урок второй:
ШТРИХОВКА И ТУШЕВКА
Два основных технических приема для тонирования рисунков.
Штриховка - это нанесение штрихов (линий) различной толщины и с различной силой нажима на определенном расстоянии друг от друга. Линии могут быть прямыми и кривыми, короткими и длинными, накладываться друг на друга в несколько слоев под разными углами, образуя сетку.
Растушевка - однородная (или с градациями) "заливка" поверхности карандашом без просветов между линиями.
Это может быть просто растирание карандаша по поверхности бумаги для получения сплошного тона различной интенсивности.
Иногда для этого используются кусочки бумаги, ваты, замши, собственный палец и т.д.
УЧИМСЯ ШТРИХОВАТЬ
Чтобы рука послушно наносила штрихи в нужном направлении и с определённой силой нажима руку необходимо тренировать! Выработка твердости руки, силы и своевременности нажима требуют многочасовых упражнений!
Выполним несколько упражнений для освоения базовой техники рисования - тонирования карандашом. Не огорчайтесь, если с первого раза получилось не очень красиво. Немного терпения, и Вы сами увидите результат!
УПРАЖНЕНИЕ 1. ОБЩАЯ ШТРИХОВКА
Возьмем лист бумаги альбомного размера, простой карандаш ТМ или НВ и начертим “от руки” (без линейки) 4 прямоугольника.
Первый прямоугольник заштриховываем равномерно, используя только один угол наклона.
В других - угол наклона изменяем. Расстояния между линиями стараемся делать равномерными!
Нажим на карандаш - одинаков!
УПРАЖНЕНИЕ 2. ШТРИХОВКА С РАЗЛИЧНЫМИ ГРАДАЦИЯМИ
Вычертим два (можно и больше!) прямоугольника.
Учимся делать штрихи с разным нажимом
Сильный нажим в начале штриха и очень слабый (почти не касаясь карандашом бумаги) в конце.
А теперь так, чтобы штрихи плавно усиливались и потом также плавно ослабевали и сходили на нет.
Держим карандаш в руке свободно, как бы делая взмахи. При этом очень хорошо должно работать запястье.
Линии необходимо проводить не отрывая карандаша от бумаги!
Лист нельзя поворачивать!
Не забываем соблюдать одинаковые (либо пропорциональные) расстояния между линиями!
УПРАЖНЕНИЕ 3. ПЛАВНОЕ УСИЛЕНИЕ ГРАДАЦИЙ
Заштрихуем длинный прямоугольник, равномерно сгущая тон от светлого к тёмному.
Старайтесь добиться его максимального ровного усиления.
Не прибегайте к растиранию штрихов в пятна и старайтесь пока не пользоваться растушевкой.
Эти приемы можно применять по отдельности или вместе.
Тренируясь или рисуя, старайтесь избегать механического тушевания или штриховки. Всегда думайте о характере поверхности, форме и объеме предметов.
Необходимо научиться верно передавать в рисунке светотень,градации светотеней цветных предметов.
Штрихуя рисунок карандашом развивайте чувство соотношений силы тона и умение
видеть силу теневых и контрастных соотношений в штриховке. Используя технику штриховки,старайтесь передавать фактурность поверхности в рисунке.
Loading...